Le régime Sirtfood: Augmentez votre métabolisme et brûlez votre graisse abdominale grâce au régime Sirtfood de Pietro Montemurro Epub, PDF
Auteur: Pietro Montemurro
Editeur:
Taille du fichier: 1607 KB
Nombre de pages: 80 pages
Langue: Français
Format: Epub, PDF, Doc, TXT
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Perdez du poids sans suivre un régime grâce à la méthode Sirtfood!Voudriez-vous perdre du poids et réactiver votre métabolisme?
Vous cherchez un programme alimentaire facile à suivre, plein d'idées et de recettes savoureuses?
Voulez-vous améliorer votre style de vie et votre santé sans supprimer de vos repas la plupart des aliments que vous aimez?
Souvent, lorsque vous décidez de perdre du poids, la première chose que vous faite est de réduire considérablement les calories quotidiennes ingérées en sacrifiant les aliments que vous aimez le plus. Cependant, vous n'obtenez pas de résultats concrets ou alors, si vous réussissez finalement à perdre du poids, les kilos font leur retour assez rapidement car le régime est difficile à tenir!
Les aliments et le programme alimentaire du régime Sirtfood, vous permettent de gérer votre poids, de vous remettre en forme et de réactiver votre métabolisme de manière définitive! C'est l'action sur des protéines particulières, les sirtuines, qui permet de tels résultats. Les informations contenues dans ce livre peuvent profondément changer votre métabolisme: ne les prenez pas à la légère. Consultez votre médecin et un spécialiste de la nutrition!
Dans ce livre, vous découvrirez...
✪ ce que sont les sirtuines.
✪ comment elles agissent sur le corps.
✪ quels sont les aliments Sirtfood.
✪ comment les polyphénols peuvent être utiles pour la santé.
✪ comment déjeuner et dîner sainement.
✪ qu'il n'est pas nécessaire de renoncer au vin et au chocolat.
✪ un programme de 14 jours pour mincir et activer votre corps!
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